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Friday, January 7, 2011

Hablando de Números

Hola a todos, espero que hayan pasado un excelente fin de año, y que hayan compartido mucho con sus seres queridos...

Como les comenté en el último artículo del 2010.... en los números está la historia.

Voy a poner hoy acá los números que me gustaría tener a finales de 2011, y al decirlo públicamente los tengo a todos Uds de testigos y de jueces, a ver como me va!

En primer lugar comí muchas hallacas y pan de jamón, así que el primer número que tengo que recuperar es mi peso!!! El objetivo para fin de año, es de 75Kg, ahora estoy en 78, así que este debería ser bastante sencillo :)

30 minutos diarios de ejercicio: Por ahora voy cumpliendo, y espero sea la base fundamental de lograr el punto anterior.

Al menos 100 artículos nuevos del blog... Acá voy a tener que trabajar duro!, pero estoy dispuesto...

Por ahora, estos son los primeros que quiero compartir, pero les prometo vendrán otros números muy importantes! y que por qué no, sean Uds parte de ellos...

Ahora como siempre dejarles la reflexión: ¿Cuántos kilitos te gustaría tener de menos (O más, si estás muy flaco/a) para finalizar el año?
¿Cuántos minutos diarios vas a hacer de ejercicio? Y no me vengan con el cuento que no llegaron al gimnasio por la cola, que los míos lo estoy haciendo en mi casa!!!

Un fuerte abrazo y nos vemos pronto!!!

Federico

Friday, December 31, 2010

Feliz Año 2011!

Hola a todos! después de casi tres meses de abandono, no podía dejar que el año se fuera sin desearles que el año que viene los sorprenda de todas las cosas chéveres que están por venir...

Para mí el año 2010 fue un año de transición, me dí cuenta de muchas cosas, y algunas sé que las tengo que cambiar para el venidero año 2011...

Mi gran mentor Jim rohn, dice lo siguiente: "Los números cuentan toda la historia"...

En mi caso al ver que esta año publiqué muchos menos artículos que el año pasado, refleja mi falta de consistencia... ese es un número que cuenta una historia... Además pienso hacer algo al respecto :)

La pregunta que les hago es la siguiente: ¿Qué historia cuentan sus números de este año?

Estoy seguro que hay unos números muy buenos, pero estoy seguro que habrá otros que mejor que nadie se entere!!

Me despido deseándoles que el año que viene esté lleno de números excelentes, tanto en salud (¿Unos kilitos menos?; en lo profesional (¿Que tal un mejor cargo, o más clientes?), en lo personal (¿Cuántos libros más están en su biblioteca?), en lo económico (¿Unos ceritos más en la cuenta?) en fin...

Un fuerte abrazo, y me despido por ahora!!! Una hallacas me están esperando! Y muchos abrazos para dar!

Los extrañaba!

Federico

Thursday, May 27, 2010

Growthsperity # 20 - Ser mejores es una cuestión de números



Hola a todos, acá les dejo la última publicación... una formulita sencilla, pero que si la tomamos en cuenta de seguro podríamos mejorar esas cositas que quizá no nos gustan mucho de nosotros mismos...

E inclusive nos permite seguir mejorando aquellas que si nos gustan.

La pregunta es: ¿Estás dispuesto a intentarlo? ¿Estás dispuesto a ser lo consistente y perseverante que sea necesario para hacer que la fórmula funcione?

¿Recuerdas el código Lotus, qué escribimos hace un tiempo atrás? ¿No? Revísalo, porque en este caso aplica exactamente igual!

Nos vemos en el próximo!

Federioc